O Prohibido é o pré-treino da 3VS Nutrition, marca nacional com visual agressivo e foco em quem treina pesado. O anúncio descreve o produto como pré-treino em pó, sabor citrus, em embalagem de 360 g, com 200 mg de cafeína por dose, além de beta-alanina e creatina citadas no título.
Visão geral do produto e da marca
A 3VS trabalha com linhas de pré-treino, cafeína e termogênicos. O Prohibido é a opção com mais estímulo declarado do grupo de pré-treinos analisados. Isso é uma vantagem de transparência, mas também um sinal de atenção: 200 mg por dose é uma carga considerável para quem não tem o hábito.
O que diz o rótulo
A ficha informa: pó, 360 g, sabor citrus e 200 mg de cafeína por dose. O título cita beta-alanina, um aminoácido que costuma provocar formigamento na pele em algumas pessoas, e creatina. A ficha não traz as quantidades de cada ingrediente nem o número de porções; esses dados estão na tabela nutricional.
Restrições alimentares
O anúncio não declara restrições. Quem tem alergia ou intolerância deve ler a lista de ingredientes e a advertência de alergênicos. Pré-treinos costumam levar adoçantes e aromas, o que também merece leitura.
Como usar
Esse tipo de produto é diluído em água e consumido antes do treino, na porção indicada no rótulo do fabricante. Não aumente a porção, não use perto da hora de dormir e não some com café, cápsulas de cafeína ou termogênico sem orientação. Pessoas sensíveis à cafeína, gestantes, lactantes, hipertensos e quem tem problema cardíaco devem evitar ou consultar um médico. Converse com nutricionista ou médico antes de começar.
O que compradores relatam
Nos relatos de pré-treinos cítricos, aparecem comentários sobre o sabor, a dissolução e a intensidade do estímulo. Há quem fale em formigamento, associado à beta-alanina, e quem note que o efeito é forte para iniciantes. Não há relato específico a citar além dessas tendências.
Como se compara aos outros do guia
Entre os pré-treinos, é o único com cafeína declarada na ficha, ao contrário do Max Titanium Hórus e do Black Skull B.O.P.E.. O Adaptogen Panic segue outra linha. Para controlar a cafeína separadamente, veja o guia de cafeína. A comparação completa está no guia de pré-treino.
Para quem vale a pena
Vale para adultos saudáveis que toleram bem estimulantes e valorizam saber a dose de cafeína. Quem é sensível ou ainda não usa pré-treino deve começar por conversa com um profissional. O suplemento complementa a alimentação e o treino, e não substitui sono e descanso.
